top of page
Anna Yaşa
Raw Vegan - Plant Based Chef
Ayşe:
Bu anlattıklarınız kanser hastaları için oldukça motive edici ilaç kullanmadan da sağlıklarına kavuşabilirler. Peki ya Raw beslenme nedir?
Anna:
Raw beslenme, doğanın bizlere sunduğu besinleri, sebze, meyve, çekirdek ve tohumları iyiliklerini kaybetmemeleri için en saf haliyle tüketmeye dayalı bir beslenme biçimidir. Tarihi milattan öncesine dayanıyor. İlk insanlar ateşi bulmadan önce yemekleri pişiremedikleri için buldukları besinleri çiğ olarak tüketiyorlardı ve böylelikle vücütlarını arındırıyorlardı.
bottom of page